Diandra Kirk
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Gesamtlaufzeit: 34 Minuten Ein Produkt von Kategorie(n): Trainingsbekleidung -> Kung-Fu -> Schuhe
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Folgenden Inhalt hat diese tolle Lerh- DVD: - Einführung - Aufwärmtraining - Stretching und Dehnübungen - Schlagtechniken mit dem Fächer (Fan) - Stellungen - Tritttechniken - Acrobatische Übungen - Fan (Fächer) Kata u.v.m.
Alle Techniken werden in Zusammenhang mit dem Fächer (Fan) demonstriert.