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DVD1:
Full Contact From Beginner To Advanced Level
Jean-Luc Kitoko ist ein erfahrenen Full Contact Ausbilder.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Aufwärmtraining - Aufwärmtraining im Rhythmus von Musik - Grundtechniken - Schlagtechniken - Tritttechniken - Kombinationen - Pratzentraining - Offensive Kampftechniken - Tricks und Tricks - Positionswechsel - Sparring - Boxsacktraining - Shadow Boxen - Dehnübungen und Lockerungsübungen u.v.m.
DVD 2:
Full Contact Competition
Von Meister Jean-Luc Kitoko
Jean-Luc Kitoko ist ein erfahrenen Full Contact Ausbilder.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Aufwärmtraining - Richtiges Trainieren der Bauchmuskeln - Lockeres Kickboxtraining gegen einen gedachten Gegner - Schutzausrüstung im Full Contact - Grundstellungen - Anfänger Programm - Boxtechniken - Fußtechniken - Blocktechniken - Fortgeschrittenen Programm - Fortgeschrittene Schlagtechniken - Fortgeschrittene Fußtechniken - Ausweichtechniken - Trainingsprogramm für erfahrene Sportler - Sturztechniken - Sparring Techniken - Kämpfe - Lockerungsübungen - Dehnungsübungen u.v.m.
DVD 3:
La Nuit Des Champions Full-Contact
The Night of the Champions
Full Contact 2001-2002
Folgende Kämpfe sind auf diese tollen DVD: La Nuit Des Champions 2001: - Arsen Sckachatrian VS Jean-Francois Houis - Slimane Safriouine VS Fabrice Barrale - Farhat Mansouri VS Christophe Landais - Franck Hamdani VS Jean-Lois Lahcene - Christophe Tendil VS Perry Ubeda - Arsen Sckachatrian VS Slimane Safriouine - Christophe Landais VS Jean-Louis Lahcene - Imed Matholouthi VS Herve Busonera - Arsen Sckachatrian VS Christophe Landais
La Nuit Des Champions 2002: - Christophe Landais VS Youcef Lattaoui - Belaid Asham VS Kamel Idir - Oliver Cerdan VS Frederic Gargani - Franck Mezaache VS Lionel Spica - Edy Draoui VS Marcello Ferreira - Surren Khalachyan VS Rani Berbachi - Youcef Lattaoui VS Belaid Asham - Oliver Cerdan VS Jionel Spica - Samir Berbachi VS Jean-Louis Lahcene - Oliver Cerdan VS Yousef Lattaoui
DVD 4:
La Nuit Des Champions The 10th night of the Champions
The 10th night of the Champions
Full Contact 2003
Folgende Kämpfe sind auf diese tollen DVD: - Oliver Cerdan VS Ignacio Sanchez - Franck Mezaache VS Francis Kitoko - Christophe Landais VS Sofiane Allouache - Christophe Tandil VS Perry Ubeda - Rani Berbachi VS Marcello Ferreira - Oliver Cerdan VS Franck Mezaache - Christophe Landais VS Perry Udeba - Oliver Cerdan VS Perry Ubeda