Benny Urquidez
The Ukidokan System, 222 Seiten mit vielen Fotos, von Pro-Action Publishing, Format: 26X18cm, In englischer Sprache Ein Produkt von Kategorie(n): Bücher -> Bücher+in+Englisch -> Kickboxen
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Folgender Inhalt hat das Buch: - Einleitung - Grund- und Kampfstellungen - Fausttechniken - Ellenbogentechniken - Fußtechniken - Kopfstöße - Abwehrtechniken - Nahkampftechniken - Hebel- und Wurftechniken - Würgetechniken - Verteidigung gegen Stockangriffe - Verteidigung gegen Bedrohung von Schußwaffen - Selbstverteidigung u.v.m.