Victor de Thouars
In englischer Sprache (ohne englischkenntnisse leicht verständlich)., 58 Minuten Ein Produkt von Kategorie(n): Videos+CDs+DVDs -> DVDs -> Arnis+Escrima+Kali
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Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD: - Einführung und Geschichte - Aufwärmtraining & Dehnübungen mit und ohne Partner - Kampftechniken mit Partner - Empty Hand Fighting - Advanced Techniques of Serak - Bruchtest mit einer Kokosnuss - Bruchtest mit einem Baseballschläger - Long Monkey Form - Long Dragon Form - Long Tiger Form - Langer und kurzer Kampfstock - Stockkampf - Vollkontakt Stockkampf -u.v.m.