Chuck Hansen
Sensei Chuck Hansen zeigt auf dieser DVD die Grundtechniken des Nunchakus. In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). 75 Minuten Ein Produkt von Kategorie(n): Videos+CDs+DVDs -> Videos -> Kung-Fu
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Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD: - Einleitung und Geschichte - Aufwärmtraining, Dehnübungen und Stretching mit dem Nunchaku - Richtige Haltung des Nunchaku - Kampfstellungen - Abwärtsschläge - Aufwärtsschläge - Handwechsel - Drills und Wirbel - Blocktechniken - Kombinationen u.v.m